Il sovrappeso non rappresenta solo un problema estetico ma, a lungo andare, diventa una vera e propria minaccia per la nostra salute. L'organismo di ognuno di noi risponde in modi diversi ai " trattamenti" cui decidiamo più o meno consapevolmente di sottoporlo: diete drastiche o troppo surreali, attività fisica troppo intensa o del tutto assente, abitudini di vita sbagliate e, in generale, il fai da te con cui si cerca di ritrovare bellezza, energia, salute e rimodellamento fisico si rivelano tanto deludenti quanto pericolosi e dannosi. Capire perché s'ingrassa in un certo modo e in una zona specifica, conoscere gli ormoni dominanti nel proprio organismo e. in base a.
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